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Tipps gegen Rückenschmerzen

Fit in der Freizeit und im Garten - Tipps gegen Rückenschmerzen - Rückenschmerzen kennt fast jeder. Bewegungsmangel, langes Sitzen, Gartenarbeit in gebückter Haltung oder auch das falsche Schuhwerk - es gibt viele Gründe, warum Rückenschmerzen auftreten können. Etwa 75 Prozent aller Deutschen klagen über wiederkehrende Rückenschmerzen. Lesen Sie die folgenden zehn Tipps und lernen Sie, wie Sie Schmerzen im Rücken vorbeugen können!

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