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Kategorie: Freizeit

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Sonnenmilch oder Sonnenöl?

Hautpflege für den Sommer

Warum Sonnencreme nicht gleich Sonnencreme ist Jede Haut ist für sich individuell und braucht im Sommer entsprechenden Sonnenschutz. Nicht für jeden Typ ist jede Creme gleich gut geeignet - so kommt es, dass auch das Sortiment der Sonnenpflegeprodukte stetig wächst...

Nachhaltigkeit

Schonen sie die Umwelt

Inspirierende Ideen zu mehr Nachhaltigkeit im Alltag. Nachhaltigkeit steht für ein Handlungsprinzip, das eine bessere Ressourcen Nutzung anstrebt und die Umwelt schont. Eine Änderung der Bedürfnisbefriedigung scheint unumgänglich, um die Regenerationsfähigkeit der Erde und ihrer Lebewesen zu erhalten. Ein nachhaltiger Lebensstil ist wichtig für nachfolgende Generationen und kann Umweltproblemen entgegenwirken....

Meditation zur Entspannung

Tschüss, Stress - mit Meditation und Co zur inneren Mitte

Stress ist für viele von uns ein stetiger Begleiter im Alltag. Doch die kontinuierliche Belastung, die uns fest im Griff hat, erfordert mit der Zeit ihren Tribut: Unsere Gesundheit leidet zunehmend an den psychischen Strapazen. Dabei reichen nur wenige Kniffe aus, damit der Stressabbau leicht von der Hand geht und Sie trotz Ihrer alltäglichen Verpflichtungen die innere Ruhe wiederfinden können...

Tipps gegen die Weihnachtspfunde

Gute Vorsätze

Es ist mal wieder soweit: die Festtage stehen vor der Türe- natürlich allesamt mit den unterschiedlichsten Leckereien: hier der Braten von Oma Frieda, dort die Festtagstorte von Mutti und die selbstgebackenen Plätzchen dürfen natürlich auch nicht fehlen. Doch leider sammeln sich mitunter Weihnachtspfunde an, die Sie wortwörtlich mit ins neue Jahr schleppen. Wie Sie den Pfunden den Kampf ansagen, erfahren Sie im unten stehenden Artikel...

So gelingt die Maniküre & Pediküre von zu Hause

Perfekte Maniküre und Pediküre - schnell, einfach und wie vom Profi

Schöne Finger- und Zehennägel sind wie eine Visitenkarte und gehören zu einem gepflegten Erscheinungsbild. Daher gehen viele Männer und Frauen regelmäßig sowohl zur Maniküre als auch zur Pediküre. Diese kosten jedoch nicht nur Aufwand und Zeit, sondern auch vor allem Geld. Mit unseren Tipps können Sie die richtige Nagelpflege jedoch ganz einfach zu Hause machen...

Marshmallow grillen - der Hit für Kids im Winter

Unvergessliche Momente m Winter - Lagerfeuer mit gegrillten Marshmallows!

Jede Jahreszeit hat ihren Zauber - doch gerade Kinder tun sich schwer, nach der Freibad-Saison ebenso große Freude an den dunklen Jahreszeiten zu finden. Gerade in Zeiten des Klimawandels, wo kein Verlass mehr auf Schnee und weiße Weihnacht zu sein scheint, trauern Kinder dem Sommer nach - doch glücklicherweise gibt es Ideen, die den Winter erhellen können. Marshmallow Grillen ist eine davon...

Selbstgemachte Snacks für den perfekten Filmeabend

Süß oder Salzig?

Kein perfekter Filmabend kommt ohne Snacks aus - das steht außer Frage. Doch müssen es nicht immer zwangsläufig die Tüte Chips, Erdnüsse aus der Dose oder die Tafel Schokolade sein. Probieren Sie stattdessen doch mal eine selbstgemachte Alternative! Hier ein paar Ideen, was Sie anstelle von klassischen Süßwaren während des Schauens der nächsten Filme futtern...

Filmklassiker zu Heiligabend

Diese Filmklassiker zu Heiligabend müssen Sie sehen

Bei vielen Familien gehören am Heiligabend einfach die guten alten Filmklassiker mit zum Ritual. Ob nun vor oder nach der Bescherung, nahezu alle TV-Sender bieten die Festtage über ein besonderes Filmprogramm für Kinder und Erwachsene an. Welche Filme Sie mit Ihren Liebsten während der Festtage also unbedingt sehen sollten, wird im nachfolgenden Artikel für Sie zusammengefasst...

Die richtige Pfotenpflege im Winter

So schützen sie ihren Vierbeiner

Schnee und glatte Straßen sowie Streusalz und Splitt strapazieren die Hundepfoten im Winter enorm. Sie als Hundehalter haben einige Möglichkeiten, um die Pfoten vor den unangenehmen, winterlichen Begleiterscheinungen zu bewahren. Mit folgenden Tipps sind Sie und Ihr Hund für den nächsten Winter gut gewappnet. Denn aufgeraute und harte Pfoten führen oft zu Entzündungen und damit zu Schmerzen für den Hund...

Nahrungsergänzungsmittel - Welche Vitamine benötigt der Körper im Winter

Im Winter sorgen zusätzliche Vitamine für ein starkes Immunsystem

Durch veränderte Anbaumethoden, Umweltbeeinträchtigungen und Konservierungsstoffe ist der Nährstoffgehalt der Lebensmittel geringer geworden. Insbesondere im Winter ist das Immunsystem bei kalten Außentemperaturen und geringerer Sonneneinstrahlung stärker gefordert. Die durch Kälte verengte Blutgefäße verlangsamen den Transport von Nährstoffen...

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