Freizeit, Haus & Garten

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Zucker - Welche Alternativen gibt es? / Zuckerwürfel © Susiwe / Fotolia
Zucker - Welche Alternativen gibt es?

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Das sind die Auswirkungen von Zucker

Die Wahrheit über Zuckerersatz - Von Stevia bis Kokosblütenzucker - Der Konsum von Zucker bewirkt unter anderem Müdigkeit, Energielosigkeit, Angstzustände, Depressionen, Magen- und Darmstörungen, Haarausfall, Hautkrankheiten, Konzentrationsschwächen und Schlafstörungen. Deshalb entscheiden sich immer mehr Deutsche entweder kurzfristig im Rahmen einer "30 Tage Zuckerfrei-Challenge" den Zucker aus der eigenen Ernährung zu streichen....


Die schönsten Frühlingsblüher - Schneeglöckchen © Tomasz / Fotolia
Die schönsten Frühlingsblüher

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Start in die Gartensaison

Frühlingsblüher - die schönsten Blumen für Haus & Garten - Adieu tristes Winterwetter! Tulpen, Schneeglöckchen & Co. machen bereits in den Wintermonaten Lust auf den kommenden Frühling und sorgen für einen farbenfrohen Start in die neue Gartensaison. Hier kommen die schönsten und prächtigsten Frühblüher, die Ihren Garten in ein buntes Farbenmeer verwandeln. Der Winter neigt sich dem Ende entgegen... ...


Brotboxen aus Kunststoff, Glas oder Edelstahl ? / Brotbox gefertigt aus Kunststoff © BillionPhotos.com / Fotolia
Brotboxen aus Kunststoff, Glas oder Edelstahl ?

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Was verwenden Sie lieber

Unterwegs gut essen - mit Brotboxen aus Kunststoff, Glas oder Edelstahl - Vesper oder Lunch to go? Wer das Essen für Mittagspause & Co. von zu Hause mitnehmen möchte, für den sind stabile Brot- oder Lunchboxen geradezu unverzichtbar. Die wiederverwendbaren Boxen garantieren nicht nur ein Essen ohne Schadstoffe und Müll, sondern lassen sich auch ganz individuell und gesund füllen. Zwischen diesen Varianten und Materialien können Sie wählen! ...


Kochen auf Gas, Strom oder gleich Induktion - Kauf mit Gas © Victor Koldunov / Fotolia
Kochen auf Gas, Strom oder gleich Induktion ?

Kochen auf Gas, Strom oder gleich Induktion ?
Vor- und Nachteile

Gas, Elektro oder Induktion - mit welchem Herd kocht man besser? Heutzutage sind im Haus Gas und Strom die gängigen Energiequellen, auch wenn es ums Kochen geht. Wer Strom als Energiequelle nutzen möchte hat darüber hinaus die Wahl zwischen einem herkömmlichen Elektroherd oder einem Gerät, das durch Induktion das Kochgut erhitzt. Doch welche Vor- und Nachteile besitzen die verschiedenen Küchenherde? Vor allem von professionellen Köchen wird......


Luftwärmepumpen - Vorteile, Nachteile und Kosten - Darstellung © EEG / Fotolia
Luftwärmepumpen - Vorteile, Nachteile und Kosten

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Die umstrittene Technik

Eine lohnenswerte Investition? - Luftwärmepumpen gelten als besonders umstritten im Hinblick auf ihre Kosteneffizienz. Das Heizen mit Luftwärmepumpen kann günstig sein - darin sind sich Experten einig. Doch hat die Technik auch Nachteile? Und gleichen diese die zahlreichen Vorteile einer solchen Pumpe aus? Wärmepumpen sind keine Heizungen im allgemeinen Sinn. Viel mehr sind die Geräte mit den typischen Kältemaschinen verwand, weil......


Bouldern - Klettern in der Halle - extrem klettern © perpis / Fotolia
Bouldern - Klettern in der Halle

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Ein Spaß für Männer und Frauen

Sie haben beschlossen, in Ihrer Freizeit mehr Sport zu treiben und sind auf der Suche nach einer ausgefallenen Sportart, die bei jedem Wetter durchgeführt werden kann? Wie wäre es dann mit Bouldern? Was genau das ist, für wen es sich in der Freizeit eignet und mit welchen Kosten Sie rechnen müssen, erfahren Sie in dem folgenden Beitrag! Das Wort Bouldern entstammt dem englischen Begriff "boulder" und bedeutet Felsblock. Als Bouldern wird das......


Training mit kleinen Hanteln für Zuhause / kleine Hanteln © Epitavi / depositphotos
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Training mit kleinen Hanteln für Zuhause - Sie müssen nicht unbedingt in ein Fitnessstudio gehen, um Ihre Muskeln zu trainieren! Ein kleines Trainingsprogramm kann auch zu Hause absolviert werden. Zu empfehlen ist dabei der Einsatz kleiner Hanteln. Die Gewichte fordern die Muskeln heraus! Ein durchdachtes Übungsprogramm sorgt für Spaß und Abwechslung beim Sport im Haus! ...


Skifahren in der Frühlingsonne - Snowboarder © Lukas Gojda / Fotolia
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Freude an der frischen Luft

Carven in der Frühlingssonne - Der Himmel ist blau, kein Lüftchen weht, die Sonne scheint. In eleganten Schwüngen ziehen Sie talwärts, genießen die frische Luft und die Freude am Skifahren. Wie viel schöner ist dieses Freizeitvergnügen bei angenehmen Temperaturen und nicht im frostigen Winter, wenn man dick eingepackt auf den Brettern steht... ...


Die besten Teesorten für den Frühling - Grüner Tee © 5ph / Fotolia
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Sorgen Sie für Abwechslung

Beliebte Teesorten und Teemischungen für die Frühlingsmonate - Tee wird sicherlich das ganze Jahr über getrunken. Doch es gibt Teesorten, die im Frühling besonders beliebt sind. Der Genuss soll frisch sein, aromatisch, die Lebensgeister wecken und den Durst gut löschen. Für Abwechslung sorgen Teesorten, die im Frühling Saison haben oder aus......


 Altweiberfasching - Der Tod für Krawatten © fotoknips / Fotolia
Altweiberfasching ! Der Tod für Krawatten

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Traditioneller Tausch

Bützchen gegen Krawatte - traditioneller Tausch am Altweiberfasching - Einmal im Jahr sollten sich alle Männer hüten, mit teuren Kravatten das Haus zu verlassen. Denn die Wahrscheinlichkeit nur noch mit einem halben Schlips zurückzukehren ist groß. Die Rede ist natürlich von Weiberfastnacht, dem Donnerstag vor Aschermittwoch. Doch woher stammt diese Tradition, was bedeutet sie und ist das Durchtrennen des Kleidungsstücks eigentlich erlaubt... ...


Faschingsdeko selbst gemacht - Faschings Brillen aus Pfeifenreiniger © mariesacha / Fotolia
Faschingsdeko selbst gemacht

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Faschingsgerecht schmücken

Einfache Bastelideen für kunterbunte Faschings-Dekoration - Während der närrischen Tage geht es laut und bunt her. Da darf die passende Dekoration auch zu Hause nicht fehlen. Mit Luftballons und Luftschlangen ist die Wohnung schnell faschingsgerecht geschmückt. Darüber hinaus ist es toll, wenn selbstgemachte Basteleien die Räumlichkeiten an Karneval verschönern. Die folgenden Ideen sind schnell gemacht und begeistern kleine und große Karnevalisten... ...


Schnell verkleidet - Kein Kostüm bei der Hand - Cowboykostüm © auremar / Fotolia
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Selbst zusammenstellen

Ihr individuelles Kostüm für den Fasching - Schnelle und günstige Last Minute Kostüme - Sie werden mit der Einladung zu einer Faschingsparty überrascht, die am nächsten Tag stattfinden soll? Lassen Sie sich den Spaß nicht nehmen, nur weil Sie kein Kostüm zuhause haben. Ein Karnevalsoutfit lässt sich ganz einfach selbst zusammenstellen und das mit Utensilien, die Sie besitzen und ohne vorher die Nähmaschine anwerfen zu müssen... ...


Ein Hase als Haustier / viele Hasen © Laures / depositphotos
Ein Hase als Haustier

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Ein Hase oder ein Kaninchen als Haustier - das müssen Sie beachten - Kaninchen und Zwergkaninchen sind ausgesprochen beliebte Haustiere für Kinder. Sie gehören zur Familie der Hasen. Auch wenn sie oft als pflegeleicht und anspruchslos beschrieben werden, muss die Haltung dennoch artgerecht gestaltet werden. So ein kleiner Hase ist sensibel und beansprucht die Freizeit aller Familienangehörigen. Deshalb sollten Sie sich genau über die Haltungsbedingungen informieren! ...


Homöopathie / Frau hält sich den Kopf © luna / Fotolia
Homöopahtie gegen Kopfschmerzen

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Wählen Sie die verträgliche Variante

Homöopathie - der sanfte Weg zum Leben ohne Schmerzen - Fast jeder Deutsche leidet zumindest hin und wieder an lästigen Kopfschmerzen. Die meisten greifen dann zu einem chemischen Schmerzmittel. Doch diese Mittel können nicht nur schädliche Nebenwirkungen aufweisen und abhängig machen, sondern auch die Umwelt belasten. Dabei gibt es eine behutsamere Methode. Die Homöopathie. ...


Den perfekten Faschingskrapfen selbst gemacht - mit Papierschlangen © photocrew / Fotolia
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Klassich oder ausgefallen

Jeder Jeck ist anders - Variationen des perfekten Faschingskrapfens - Während der jecken Zeit hat ein Gebäck Hochsaison: Der Faschingskrapfen, ein klassisch süßes, in Fett ausgebackenes und gefülltes Hefegebäck. Namen und Zubereitungsmöglichkeiten variieren stark und machen diese Köstlichkeit derart vielseitig und bunt wie der Karneval selbst es ist...  ...


Diese Hits dürfen in Ihrer Faschingsplaylist nie fehlen - Kostüme © gavergani / Fotolia
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Stimmungsbomben

7 einschlagende Hits, die auf Ihrer Faschingsparty Stimmung in die Bude bringen - Karneval ist die Zeit von Kamelle, überbordender Heiterkeit und geselliger Stimmung. Allerorts, wo sich der Karneval langsam nähert, nehmen auch erste Planungen für die perfekte Party Einzug. Nicht fehlen darf dabei die richtige Musik. Hier sind 7 stimmungsgeladene Hits, die auf Ihrer Faschingsplaylist nicht fehlen dürfen... ...


Die wichtigsten Tipps zum Hausbau - Plan © ALDECAstudio / Fotolia
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Auf dem Weg zum eigenen Haus

Viele Deutsche träumen den Traum vom eigenen Haus. Es soll modern sein und zugleich vollständig den eigenen Ansprüchen genügen. Um dieses Ziel zu erreichen, ist gerade in Zeiten des Niedrigzinses ein Hausbau sehr verlockend. Träumen auch Sie vom eigenen Haus? Dann sollten Sie die folgenden Tipps und Tricks beachten. Bevor überhaupt an einen Hausbau gedacht werden kann, muss ein......


Die besten Tipps für enteiste Scheiben / beschneite Autos © kaparulin / depositphotos
Die besten Tipps für enteiste Scheiben

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So enteisen Sie Autoscheiben im Winter - Klirrende Kälte und Schneefall sind alles untrügliche Zeichen dafür, dass nun der Winter Einzug hält. Doch so schön die Schneeromantik auch sein mag, wenn Sie morgens im Winter Ihr Auto, bzw. Ihre Scheiben erst freikratzen müssen, ist dies weniger romantisch. Ganz gleich, ob Sie zur Arbeit oder in Ihrer Freizeit unterwegs sind. Im nachfolgenden Artikel erhalten Sie wertvolle Tipps, wie Ihre Scheiben garantiert eisfrei bleiben. ...


Warme Bettwäsche im Winter-Welche Materialien sind die Besten / Frau liegt im Bett © 2mmedia / depositphotos
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Warme Bettwäsche im Winter - Welche Materialien sind die Besten? - Der Winter hat schöne Seiten: Schneeballschlacht, glitzernde Sonnenstrahlen oder das prickelnde Gefühl nach einem Winterspaziergang auf der Haut. Weniger schön sind kalte Hände, klamme Füße und ein Frösteln am ganzen Körper. Der Gedanke an das eigene Bett mit kuscheliger Bettwäsche lässt einen warm werden. Die richtige Bettwäsche sorgt auch im Winter für einen erholsamen Schlaf....


Einstieg in die Hobby-Malerei - Aquarell - Malutensilien © New Africa / Fotolia
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Finde deine Technik

Aquarellmalerei: Die leichte Form der Malerei - Wer mit der Malerei beginnen möchte, findet im Aquarell eine hervorragende Technik für das neue Hobby. Denn einerseits stellt das Aquarell keine großen Anforderungen an die technische Ausstattung, andererseits lassen sich die Farben vielfältig einsetzen, sodass künstlerische Effekte erzielt werden. Mit etwas Übung wird es Anfängern gelingen, im neuen Hobby bald Meisterschaft zu erlangen... ...


Homöopathie gegen Frühjahrsmüdigkeit - Pillen und Blüten © Wolfilser / Fotolia
Homöopathie gegen Frühjahrsmüdigkeit

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Energetische Stimulanzien

Homöopathische Medizin gegen die Frühjahrsmüdigkeit - Während niemand einen endgültigen Beweis dafür liefern kann, was das Frühjahrsmüdigkeit Syndrom verursacht, glaubt die Homöopathie, dass wir alle mit inhärenten Schwächen und einer Neigung zu bestimmten Krankheiten in diese Welt kommen. Längere Perioden von Stress, negativem Denken, emotionalem Aufruhr und ungeheilten Krankheiten, verbunden mit Umweltverschmutzung und Toxizität, können......


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Frühjahrsputz für den Computer

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Tastatur und Oberflächen sollten auch gereinigt werden

Auch Ihrem Computer bekommt ein Frühjahrsputz gut - Im Frühjahr beginnen viele Menschen damit, Ihr Zuhause mal wieder so richtig gründlich zu reinigen. Bereits Generationen vor uns haben den sogenannten Frühjahrsputz zelebriert. Doch wer sagt, dass nicht auch unser Computer im Frühjahr besonders gründlich gereinigt werden sollte. Immerhin verbringen Sie am Computer einen großen Teil Ihrer Zeit - und selbst wenn nicht, zieht das Gerät... ...


Tipps gegen Rückenschmerzen - der richtige Arbeitsplatz - Frau mit Rückenschmerzen © fizkes / Fotolia
Tipps gegen Rückenschmerzen - der richtige Arbeitsplatz

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Achten sie auf ihre Sitzhaltung

Mit dem richtigen Arbeitsplatz die Rückenschmerzen lindern - Sie leiden unter immer wiederkehrenden Rückenschmerzen? Mit diesem Problem sind Sie nicht alleine. Da wir heute zunehmend sitzende Tätigkeiten ausführen, leidet der Bewegungsapparat bei einer falschen Sitzhaltung erheblich. Mit den folgenden Tipps können Sie die chronischen Rückenschmerzen lindern, indem Sie den Arbeitsplatz an Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen. ...


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Ideen für den perfekten Neujahrsbrunch - Nach einer langen Silvesternacht beginnt der erste Morgen im neuen Jahr meistens spät. Was empfiehlt sich da besser, als mit einem Brunch in den Tag zu starten? Ob süß oder herzhaft, mit aufwendigen Details oder einfachen Zutaten - diese Mahlzeit lässt Ihnen alle Freiheiten in der Gestaltung. Häufig steht zum Jahreswechsel deftiges Essen auf dem Programm. Raclette, Fondue, Chili con Carne und Silvesterkrapfen führen die......


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Mit diesen Spielen unterhalten Sie an Silvester Ihre Gäste - Es ist soweit: die Festtage sind vorüber, nun steht Silvester vor der Tür. Vielleicht haben Sie eine Party mit ein paar Gästen geplant, dass Essen bzw. die Getränkeauswahl im Kopf und haben auch die Location festgelegt, in der Sie feiern möchten. Neben Tanz und Musik gehören auch Partyspiele zu Silvester unbedingt dazu....



Freizeit, Haus und Garten

Willkommen bei Freizeit, Haus und Garten
Auf unserer Plattform finden Sie alles zu den aktuellen Trends rund um Freizeit, Haus und Garten. Spannende, sorgfältig recherchierte Artikel zu einer großen Auswahl an Themen geben Inspiration für Reisen und neue Ausflugsziele, Gestaltung und Nutzung Ihres Gartens und zahlreiche Freizeitbeschäftigungen - für jeden ist etwas dabei. Schauen Sie sich um und entdecken Sie kreative Ideen, die sich im Alltag einfach umsetzen lassen und das Leben schöner machen.

Sport
Bewegung ist für viele ein Ausgleich im Alltag und wichtig für Gesundheit und Lebensfreude. Wer sich nach neuen Ideen zur sportlichen Freizeitgestaltung umschaut, ist hier genau richtig. Wir informieren über spannende Aktivitäten rund um den Sport und geben einen Überblick zu dem, was bei ihrer Ausführung beachtet werden muss. Auch Ausflugsziele, etwa für Fahrradtouren, dürfen bei uns nicht fehlen, denn Sport in der Natur sollte nicht zu kurz kommen und gibt Ihnen die Möglichkeit, zwischen vielfältigen Pflanzen neuen Sauerstoff zu tanken. Dafür bietet sich auch Klettern an, ein Sport, der sowohl in der Halle als auch unter freiem Himmel Spaß macht. Für den extra Kick in Ihrer Freizeit bietet das Canyoning eine echte Herausforderung, denn hier klettern Sie am Berghang.

Auf wilder Fahrt
Sportlich geht es auch bei unseren Empfehlungen und Tipps zum Wasserski und Wakeboarden oder beim Rafting zu. Hier wird der Spaß am Wasser mit einem echten Adrenalinkick und der sportlichen Herausforderung kombiniert. Dank unserer Empfehlungen wissen Sie, wo Sie Ihre Freizeit auf schnellem Wasser am besten verbringen können. Wer die Gewässer etwas ruhiger genießen möchte, ist beim Kanu fahren genau richtig. Wo Sie am besten lange Touren auf Deutschlands Flüssen unternehmen können, erfahren Sie hier.

Abenteuer
Wer seine Freizeit nicht nur mit Sport abenteuerlicher gestalten möchte, kann sich auch unsere spannenden Artikel zu Freizeitparks in Deutschland zu Gemüte führen. Hier ist bestimmt auch etwas in Ihrer Nähe dabei! Egal, ob Sie lieber zu abenteuerlichen Fahrten aufbrechen, hoch hinaus wollen, oder in den fünf schönsten Tierparks Deutschlands Tierarten und vielfältige Pflanzen aus aller Welt hautnah erleben möchten. Freizeitparks bieten ein wunderbares Ziel für einen Tagesausflug mit der ganzen Familie. Mit unseren Empfehlungen wissen Sie, worauf es ankommt und finden vielleicht sogar ein neues Ausflugsziel in Ihrer Nähe.

Wohnen
Auch rund um und in Ihrem Haus bieten sich zahlreiche Möglichkeiten für Heimwerker, Gärtner und Menschen, die Ihr Zuhause in Ihrer Freizeit verbessern wollen. Unsere Tipps zum energiesparenden Einsatz von alten Elektrogeräten oder dem effizienten Heizen, erleichtern Ihren Alltag - und Sie sparen richtig Geld dabei. Hier erfahren Sie nicht nur, was Sie tun können, um Energie und somit Geld beim Heizen zu sparen, sondern auch, warum. Auch zum brandheißen Thema Sonnenschutz finden Sie bei uns hilfreiche Tipps. So wissen Sie, worauf Sie beim nächsten Renovieren achten müssen. Gestaltung darf nicht zu kurz kommen, wenn es um Einrichten und Wohnen geht: Welche Pflanzen für das beste Raumklima sorgen und dabei noch Ihr Haus verschönern, können Sie bei uns nachlesen. Und der neue Wintergarten ist vielleicht auch gar nicht mehr so fern.

Bauen und Renovieren
Bei unseren Artikeln zum Bauen und Renovieren können Sie nicht nur die Vorteile eines Wintergartens oder einer Terrasse nachlesen. Denn wir bieten Texte mit echtem Mehrwert für eine Bandbreite von Fragen rund um den Ausbau von Ihrem Haus und Garten. Sie überlegen welcher Fußboden für Sie und Ihr Haus geeignet ist? Sie träumen von einem gemütlichen Sitzplatz auf einer Terrasse, von der aus Sie Ihren Garten genießen können? Schon immer wollten Sie einen Pool - wussten aber nicht, wo Sie einen guten Überblick über relevante Informationen finden? Sie möchten eine echte Veränderung in Ihrem Haus? Dann sind Sie bei unserer Artikelreihe zum Bauen genau richtig, denn hier finden Sie Tipps und Tricks rund um alles zum Thema Bauen und Renovieren, damit Sie Ihr Haus so gestalten können, wie Sie es sich träumen. Auch zum Garten haben wir zahlreiche Ideen und Inspirationen auf Lager!

Basteln und Dekoration
Nach dem Renovieren und Bauen, ist es Zeit für das Einrichten. Ein schöneres Haus und Wohnen steigert nicht nur die Lebensqualität - die Verschönerung kann auch zu einem wunderbaren Hobby werden. Wer in seiner Freizeit gerne dekoriert und bastelt, kann bei uns neue Ideen für Gestaltung und Umsetzung bekommen und erfährt direkt, was dabei im Trend liegt. Auch für Kinder ist Basteln eine wunderbare Beschäftigung in ihrer Freizeit und sie lernen eine Menge dabei.

Garten
Ein eigener Garten ist wie Ihre eigene, kleine Wohlfühl-Oase. Außerdem ist das Gärtnern eine gesunde Beschäftigung in Ihrer Freizeit und bietet einen echten Mehrwert. Schließlich können Sie die Vielzahl von Pflanzen nach getaner Arbeit von Ihrer Terrasse aus in Ruhe genießen. Wie man Haus und Garten am besten pflegen und gestalten kann, wie Ihr Rasen optimal wächst und welche Pflanzen und Bäume schön und pflegeleicht sind, erfahren Sie in unseren Artikeln über Haus und Garten. Erkunden Sie die vielfältigen Möglichkeiten, eine Terrasse anzulegen und sie in der Freizeit zu nutzen. Sie ist ein perfekter Ort, um entspannt und ungestört, Zeit im Grünen zu verbringen. Eine Party im Garten, Grillen oder entspannt ein Buch lesen - eine Terrasse bietet Platz für alles. Erfahren Sie bei uns nützliches Wissen rund um den Dreh- und Angelpunkt in Ihrem Garten.