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Nach den Festtagen eine Kohlsuppendiät

Regen sie ihren Stoffwechsel an

Die Kohlsuppe als Diät für zu viele Pfunde an den Festtagen - Kennen Sie das Phänomen, dass Sie einfach zu viele Leckereien essen und die Festtage eine einzige Völlerei sind? Dann ist der Kohl eine wunderbare Lösung in einer Suppe,...

Erleben Sie Wellness pur in Schweizer Thermen

Lassen sie die Seele baumeln

Thermalbäder - Die Schweiz mit allen Sinnen erleben - Ein Aufenthalt in der Schweiz ist nicht selten eng mit Wandern und Bergsteigen verbunden. Die Wege zu den schönsten Panoramen können anspruchsvoll sein und erfordern Kraft und Ausdauer. Umso schöner ist...

Keyboard spielen - So legen Sie los

Erste Schritte beim Keyboard spielen lernen - Zu den am Häufigsten ausführten Hobbys zählt vor allem, ein Instrument spielen zu können. Vor allem das Keyboard spielen ist bei Kindern und auch Erwachsenen sehr beliebt. Was also tun, wenn Sie unbedingt...

Digitales Detox

So schalten Sie im Urlaub richtig ab

Sie sind in einem malerischen Ferienort, umgeben von atemberaubender Natur, exotischen Düften und dem beruhigenden Rauschen der Wellen. Doch anstatt den Moment zu genießen, scrollen Sie durch Ihre sozialen Medien, checken E-Mails und lassen sich von Benachrichtigungen stressen. Klingt bekannt?...

Den Sommer kühl verbringen an der Ostsee

Kühl und erholsam ist der Sommer an der Ostsee - Die Hochsommertage sollten Sie unbedingt an der Ostsee verbringen! Mit ihrem milden Reizklima ist sie auch aus gesundheitlichen Gründen empfehlenswert. Vom Timmendorfer Strand im Westen, bis zum Seebad Ahlbeck im...

Inlineskating für Anfänger

Achten Sie auf die richtigen Protektoren

Worauf Sie als Anfänger beim Inlineskating achten müssen - Besonders im Frühling lockt das sonnige und doch noch milde Wetter viele Menschen an die frische Luft. Die guten Vorsätze vom Jahresbeginn sind teilweise längst wieder vergessen, aber bei herrlichem Wetter...

Leckere Energy Balls

Kleine Kraftpakete für den großen Energiekick

In unserer heutigen Gesellschaft, in der Freizeit oft mit schnellen Snacks und verarbeiteten Lebensmitteln gefüllt ist, suchen Viele nach Alternativen, die sowohl lecker als auch nahrhaft sind. Eine dieser Alternativen, die in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist, sind...

Wochenendausflug - Auto oder Bahn

Wochenendausflug - Auto oder Bahn - Sie möchten in Ihrer Freizeit einen Städtetrip unternehmen oder mit Ihrer Familie einen schönen Wochenendausflug unternehmen? Dann stellt sich bei den meisten Familien unweigerlich die Frage, ob die Fahrt mit dem Auto oder der...

Was schenke ich meinem Haustier zu Weihnachten ?

Von Spielzeug bis Leckereien

Voll im Trend: Weihnachtsgeschenke für Hund, Katze und Co. - Spätestens Anfang Dezember beginnt für die meisten die Suche nach dem perfekten Geschenk für Familie und Freunde. Viele Tierhalter schenken auch ihrem Haustier etwas zu Weihnachten. Wie Umfragen zeigen, erfreuen...

Spikeball - Volleyball mit Trampolin

Spikeball - Schneller Sport für Strand und Rasen - Spikeball (auch Roundnet genannt) war ursprünglich ein Spiel, das 1989 vom amerikanischen Designer und Spielzeug-Macher Jeff Knurek entwickelt wurde. Seit 2018 hat sich diese Sportart auch bei uns durchgesetzt. Das Team-Spiel...