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Regeneration nach dem Sport

Worauf kommt es an

Das Thema der Regeneration nach dem Sport treibt Hobby- wie Profisportler gleichermaßen um. Es ist daher wenig verwunderlich, dass sich viele Mythen rund um das Thema ranken. Die Industrie wirbt mit speziellen Mischungen, die angeblich für bessere Erholungen sorgen sollen...

Sommersalat mit eigenen Kräutern pimpen

Mit Kräutern aus dem eigenen Garten einen leckeren Sommersalat zaubern

An schönen warmen Sommertagen hat man abends selten Lust, noch etwas Deftiges zu kochen. Ein leichter Sommersalat mit frischen Zutaten klingt da schon etwas verlockender. Um dem Salat dazu noch das gewisse Extra zu verleihen, können Sie ganz einfach hauseigene...

Fitness für die Seele - Mentales Training

Ganz gleich, ob in der Freizeit, im Alltag oder im Beruf

Vielleicht haben Sie sich mental auch schon einmal ausgebrannt gefühlt, gestresst oder überfordert. Nicht nur der Körper benötigt dann Hilfe, um zu regenerieren, sondern auch die Seele. Noch besser ist es allerdings, wenn Sie gar nicht in die Situation kommen,...

Kochevent - mit oder ohne Profi

Unvergessliche Erinnerungen

Unvergesslich lecker - Kochevents für jeden Geschmack - Essen macht glücklich, kochen aber mindestens genauso. Ein Kochevent ist nicht nur eine tolle Möglichkeit, um ihr Wissen über Nahrungsmittel zu erweitern und kreative Zubereitungsmöglichkeiten zu erlernen, sondern auch um ein einzigartiges...

Basteln mit Kindern im Frühling

Aus Verpackungen Dekoideen zaubern

Aus Alt macht Neu - aus Verpackungen Buntes für den Frühling basteln - Wenn die Tage sonniger werden, die Vögel zwitschern und die ersten Krokusse aus der Erde schauen, werden Eltern und Kinder zum Frühlings-Basteln angeregt! Dann entsteht allerlei Farbenfrohes...

Rezepte mit Süßkartoffel

Wichtige Vitamine und Mineralstoffe

Süßkartoffeln zubereiten: 3 leckere und leichte Rezepte - Die Süßkartoffel erobert derzeit vermehrt die Herzen von Genießern. Dabei ist das Windengewächs nicht nur äußerst lecker, sondern auch enorm gesund, denn es enthält viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Die Batate, wie...

Homöopahtie gegen Allergien

Globuli

Mit Homöopathie sanft gegen Allergien vorgehen - Homöopathie gilt als natürliche sowie verträgliche Alternative zu klassischen Arzneien. Vor allem Menschen mit Allergien suchen häufig nach Medikamenten, welche die Symptome wie Schnupfen und Co. lindern und dennoch keine Nebenwirkungen mit sich...

Die schönsten Tierparks in Österreich

Heimische und Exotische Tiere

Einheimische und exotische Tierwelten für Naturliebhaber und Familien - Besonders für Familien mit Kindern sind Tierparks ein beliebtes Ausflugsziel. Während die Kleinen heimische oder exotische Tiere aus der Nähe bestaunen können, freuen sich Eltern über den gemeinsamen Spaziergang in der...

Ein Vorgarten aus Stein

Setzen sie Highlights

Ihr Vorgarten aus Stein: mediterran und im Trend ! - Sie wollen einen Vorgarten aus Stein? Dann liegen Sie mit Ihrem Wunsch voll im Trend. Das angesagte Steinbeet gestaltet Ihren Garten vor dem Haus mediterran und modern. Aber bedenken Sie,...

Mit dem Rad die Stadt erkunden: Nürnberg

Auf zwei Rädern durch die fränkische Metropole - Eine Fahrradtour sorgt nicht nur für wohltuende Bewegung, sondern ist auch der praktischste Weg für eine Stadterkundung. So müssen Sie sich in der Freizeit nicht auf die stressige Suche nach teuren Parkplätzen...