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Tipps für guten Schlaf trotz Sommerhitze

Wenn die Hitze Sie um den Schlaf bringt - Im Hochsommer verfluchen unzählige Menschen die Hitze des Sommers, denn oftmals scheinen die Nächte endlos und Sie wälzen sich von einer Seite auf die andere. Mit welchen Tipps Sie nachts trotz der Sommerhitze Ihren Schlaf finden, erfahren Sie im Folgenden. In den Sommermonaten sollten Sie auf lange Schlafanzüge verzichten, da sie eine zusätzliche wärmende Wirkung haben.

Swimmingpool aus dem Winterschlaf erwecken

Den Pool fit machen für die neue Saison - Sie gehören zu den Glücklichen, die einen eigenen Swimmingpool im Garten haben? Dann werden Sie dem kommenden Frühling und Sommer bestimmt entgegenfiebern. Den Tag mit einem kühlen Getränk und einer spannenden Zeitschrift in der Sonne direkt am Wasser zu verbringen, klingt verlockend. Allerdings gilt auch hier: Erst die Arbeit, dann das Vergnügen. Der Swimmingpool muss aus dem Winterschlaf erweckt werden.

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