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Sie leuchten in Wäldern, in grauen Großstadtecken und manchmal liegen sie auch einfach am Wegesrand - bunte Steine. Viele Kinder und Erwachsene haben es sich zum Hobby gemacht, Steine zu bemalen, auszulegen, zu suchen und zu finden. Einen gefundenen Stein kann man in den sozialen Netzwerken präsentieren, oft sogar unter einem Hashtag, der auf dem Stein verewigt wurde....
Stress ist für viele von uns ein stetiger Begleiter im Alltag. Doch die kontinuierliche Belastung, die uns fest im Griff hat, erfordert mit der Zeit ihren Tribut: Unsere Gesundheit leidet zunehmend an den psychischen Strapazen. Dabei reichen nur wenige Kniffe aus, damit der Stressabbau leicht von der Hand geht und Sie trotz Ihrer alltäglichen Verpflichtungen die innere Ruhe wiederfinden können...
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