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Was tun bei Schimmelbildung im Haus - In Räumen mit zu hoher Luftfeuchtigkeit kann Schimmel entstehen. Falsches Lüften und Heizen begünstigen das schlechte Raumklima. Auch verschiedene Baumängel können Ursache sein. Da sich eine Belastung für die Gesundheit daraus ergeben kann, sollten Sie unbedingt handeln! Überprüfen Sie die Luftfeuchte in Ihrem Haus und ergreifen Sie Gegenmaßnahmen, falls diese dauerhaft zu hoch sein sollte und sich erster Schimmelbefall zeigt.
Thermovorhänge - die perfekte Lösung um Zugluft und Kälte im Haus zu verhindern - Unangenehme Strahlungskälte und Zugluft lassen sich in Ihrem Haus durch einen geschickt angebrachten Vorhang perfekt abhalten. Sogenannte Thermovorhänge sehen nicht nur gut aus, sie leisten einen wichtigen Beitrag zur Reduzierung Ihrer Energiekosten...
Schöne Weihnachtsdekoration für das ganze Haus - Weihnachten steht vor der Tür. Die Freizeit an den länger werdenden Abenden wird gemeinsam mit den Kindern dazu genutzt, die Weihnachtsdekoration zu basteln und das Haus zu schmücken. Spätestens am 1. Advent muss der Adventskranz fertig sein. Die Dekoration für die Festtage hat noch ein bisschen Zeit. Der mit vier Kerzen geschmückte Kranz lässt die Vorfreude auf die Festtage wachsen
Weihnachtsbäume im Test - Natur oder künstlich ? - Vor Weihnachten stellt sich oft die Frage nach dem Weihnachtsbaum. Soll bei diesem Fest ein echter, oder doch eher ein künstlicher Baum gekauft werden. Hier werden Ihnen die verschiedenen Bäume mit ihren Vor- und Nachteilen vorgestellt und getestet. Sie sollten etwas Freizeit in die Auswahl ihres Baumes für Weihnachten stecken.
HIT- Training - Sport für Zuhause - Wer ohne Fitnessstudio fit werden will, der ist mit High-Intensity-Training - kurz HIT genannt - gut beraten. Diese Trainingsform ist kurz, knackig, absolut simpel und somit ideal für Sie geeignet, wenn Sie wenig Zeit haben und in Ihrer Freizeit zu Hause trainieren möchten. In den folgenden Absätzen erläutern wir, wie diese Trainingsvariante funktioniert, welche Übungen möglich sind und was Sie brauchen, um fit und schlank zu werden.
Die Bartagame als Haustier - Neben Hunden und Katzen werden auch Reptilien als Haustier immer beliebter. Ganz oben auf der Beliebtheitsskala ist die Bartagame. Denn diese Tiere lassen sich gut im Haus halten, sind agil und dennoch leise. Auf viele Besitzer wirken diese Haustiere beruhigend auf das Gemüt. Gegenüber dem Menschen ist die Bartagame neugierig und freundlich.
Die optimale Matratze für einen gesunden Rücken - Der Mensch verbringt durchschnittlich 6 bis 8 Stunden täglich im Bett. Während des Schlafs kann sich der Körper vom Stress des Alltags erholen. Vorausgesetzt er liegt auf einer guten Matratze und verhindert somit Rückenschmerzen. Doch worauf sollten Sie beim Kauf einer neuen Bettunterlage für das Haus achten und wann sollte sie gewechselt werden? Dieser Ratgeber gibt Auskunft.
Die optimale Dunstabzugshaube - Eine Dunstabzugshaube ist aus einem modernen Haus nicht wegzudenken. Besonders eine offene Küche ist darauf angewiesen, dass das praktische Haushaltsgerät die Dünste, die beim Kochen entstehen herauszieht und durch gereinigte Luft austauscht. Doch die Wahl der richtigen Dunstabzugshaube fällt gar nicht leicht. Es gibt verschiedene Arten mit unterschiedlichen Eigenschaften.
Wie Sie beim Einkaufen Verpackungsmüll vermeiden -Umweltbewusst zu handeln ist gar nicht so leicht. Eine im Vergleich zu anderen Alternativen unkomplizierte Möglichkeit die Umwelt zu schützen, ist das Vermeiden von überflüssigen Verpackungen beim Einkaufen. Hierfür können Sie eigene Behälter zum Einkauf mitnehmen und verwenden. Wie Sie am besten Müll beim Einkauf von Essen und Trinken vermeiden, erfahren Sie in den folgenden Absätzen.
Theraband - effektives und individuelles Training für Zuhause - Sport ist der ideale Ausgleich zur Arbeit und sorgt für Abwechslung im Alltag. Ein Training mit einem Theraband ist eine gute und schonende Alternative zum Fitnessstudio oder zu Sportkursen. Das Theraband bietet viele Vorteile und trainiert den ganzen Körper. Im Folgenden erfahren Sie mehr über den alternativen Sport für Zuhause und welche Übungen Sie mit den Therabändern ausführen können.
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Die Zeit im Alltag ist oft knapp, die Gesundheit und gesundes Essen haben aber große Priorität, daher ist "Meal Prep" zu einem beliebten Trend geworden. Wir geben Ihnen einen umfassenden Einblick in die Welt des Meal Preps, was es bedeutet,...
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Es ist mal wieder soweit: die Festtage stehen vor der Türe- natürlich allesamt mit den unterschiedlichsten Leckereien: hier der Braten von Oma Frieda, dort die Festtagstorte von Mutti und die selbstgebackenen Plätzchen dürfen natürlich auch nicht fehlen. Doch leider sammeln...
Kurkuma, die leuchtend gelbe Wurzel, hat in den letzten Jahren die Aufmerksamkeit der Gesundheitsbewussten auf der ganzen Welt auf sich gezogen. Diese Gewürzpflanze, die in der indischen Küche seit Jahrhunderten verwendet wird, hat ihren Weg in unsere Supermärkte, Küchen und...
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Fleischlos im Winter - In der kalten Jahreszeit darf gerne etwas deftiges auf den Tisch - egal ob vegetarisch oder vegan. Wenn Sie auf der Suche nach saisonalen Rezepten sind, haben wir im Folgenden einige Anregungen für Sie zusammengestellt. Kartoffel-Brokkoli-Eintopf,...
