Resistente Stärke
Der geniale Küchentrick für Ihre Gesundheit
Die Wunderwaffe für Ihr Wohlbefinden: Kochen, abkühlen lassen und wieder aufwärmen...
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Die Wunderwaffe für Ihr Wohlbefinden: Kochen, abkühlen lassen und wieder aufwärmen...
Gemüse im März pflanzen - eine gute Idee! - Im Monat März beginnt die Saison für alle Gartenliebhaber und die Menschen, die gerne eigenes Gemüse anbauen. Allerdings kann längst nicht jedes Gemüse zu dieser frühen Zeit im Jahr auf dem Balkon oder im eigenen Garten eingepflanzt werden. Bevor Sie sich an das Einpflanzen machen, sollten Sie sich daher genauestens informieren - wir sind Ihnen hierbei gerne behilflich...
Dekotipps für die Haustüre -
Schöne Dekotipps für den Eingangsbereich und die Haustüre.
Eine hübsch gestaltete Eingangstür wirkt einladend auf Hausbewohner und Besucher. Sie ist ein schöner Blickfang in Ihrem Wohnviertel. Die Dekoration kann gekauft werden oder Sie basteln diese selbst. In jedem Fall sollte sie Ihrem persönlichen Geschmack entsprechen...
Die Wahrheit über Zuckerersatz - Von Stevia bis Kokosblütenzucker - Der Konsum von Zucker bewirkt unter anderem Müdigkeit, Energielosigkeit, Angstzustände, Depressionen, Magen- und Darmstörungen, Haarausfall, Hautkrankheiten, Konzentrationsschwächen und Schlafstörungen. Deshalb entscheiden sich immer mehr Deutsche entweder kurzfristig im Rahmen einer "30 Tage Zuckerfrei-Challenge" den Zucker aus der eigenen Ernährung zu streichen.
Frühlingsblüher - die schönsten Blumen für Haus & Garten - Adieu tristes Winterwetter! Tulpen, Schneeglöckchen & Co. machen bereits in den Wintermonaten Lust auf den kommenden Frühling und sorgen für einen farbenfrohen Start in die neue Gartensaison. Hier kommen die schönsten und prächtigsten Frühblüher, die Ihren Garten in ein buntes Farbenmeer verwandeln. Der Winter neigt sich dem Ende entgegen...
Unterwegs gut essen - mit Brotboxen aus Kunststoff, Glas oder Edelstahl - Vesper oder Lunch to go? Wer das Essen für Mittagspause & Co. von zu Hause mitnehmen möchte, für den sind stabile Brot- oder Lunchboxen geradezu unverzichtbar. Die wiederverwendbaren Boxen garantieren nicht nur ein Essen ohne Schadstoffe und Müll, sondern lassen sich auch ganz individuell und gesund füllen. Zwischen diesen Varianten und Materialien können Sie wählen!
Sie haben beschlossen, in Ihrer Freizeit mehr Sport zu treiben und sind auf der Suche nach einer ausgefallenen Sportart, die bei jedem Wetter durchgeführt werden kann? Wie wäre es dann mit Bouldern? Was genau das ist, für wen es sich in der Freizeit eignet und mit welchen Kosten Sie rechnen müssen, erfahren Sie in dem folgenden Beitrag! Das Wort Bouldern entstammt dem englischen Begriff "boulder" und bedeutet Felsblock. Als Bouldern wird das...
Eine lohnenswerte Investition? - Luftwärmepumpen gelten als besonders umstritten im Hinblick auf ihre Kosteneffizienz. Das Heizen mit Luftwärmepumpen kann günstig sein - darin sind sich Experten einig. Doch hat die Technik auch Nachteile? Und gleichen diese die zahlreichen Vorteile einer solchen Pumpe aus? Wärmepumpen sind keine Heizungen im allgemeinen Sinn. Viel mehr sind die Geräte mit den typischen Kältemaschinen verwand, weil...
Gas, Elektro oder Induktion - mit welchem Herd kocht man besser? Heutzutage sind im Haus Gas und Strom die gängigen Energiequellen, auch wenn es ums Kochen geht. Wer Strom als Energiequelle nutzen möchte hat darüber hinaus die Wahl zwischen einem herkömmlichen Elektroherd oder einem Gerät, das durch Induktion das Kochgut erhitzt. Doch welche Vor- und Nachteile besitzen die verschiedenen Küchenherde? Vor allem von professionellen Köchen wird...
Carven in der Frühlingssonne - Der Himmel ist blau, kein Lüftchen weht, die Sonne scheint. In eleganten Schwüngen ziehen Sie talwärts, genießen die frische Luft und die Freude am Skifahren. Wie viel schöner ist dieses Freizeitvergnügen bei angenehmen Temperaturen und nicht im frostigen Winter, wenn man dick eingepackt auf den Brettern steht...
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Gemeinsames Abnehmen in der Gruppe - geteiltes Leid ist halbes Leid - Auch wenn Selbstakzeptanz der erste Schritt zu einer positiven Körperwahrnehmung ist, kann eine erfolgreiche Diät einen wichtigen Teil hierzu beitragen. Eine solche Diät erfordert freilich eine Menge Disziplin...
Kulinarische Auszeit an der Südsteirischen Weinstraße - Sobald der Herbst in der Südsteiermark seine Farbenpracht entfaltet, bietet sich in Ihrer Freizeit an, die letzten warmen Tage bei einem Aufenthalt in der reizvollen Landschaft zu verbringen. Zwischen Weinkellereien und Maronibrätern erwarten...
Es ist ein bekannter Brauch, am St. Martinstag mit leuchtenden Laternen durch die Straßen zu ziehen. Besonders für Kinder ist dieser Lichterzug ganz besonders aufregend und die jeder möchte die schönste und hellste Laterne von allen haben...
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Osterpinzen sind in Österreich zu Ostern Pflicht - Osterpinzen dürfen, wie der Name bereits sagt, in vielen österreichischen Regionen zu Ostern nicht fehlen. Da sie ursprünglich aus dem Veneto und dem Friaul stammen, liegt das Zentrum der Osterpinzen heute in...
Sommerliche Fruchtbowle versüßt heiße Tage - Getränke mit Früchten sind gerade an heißen Tagen essenziell, um den Tag im Garten noch angenehmer zu machen. Wenn Sie sich einen Longdrink mischen möchten, der nicht nur lecker, sondern auch besonders erfrischend ist,...
Ganz gleich, ob es ums Badezimmer, die Küche oder den Flur geht: Putzen ist nicht gerade eine Beschäftigung, die besonders viel Freude bringt. Vor allem, wenn Sie auf chemie-belastete Reiniger aus dem Supermarkt zurückgreifen müssen. Dabei gibt es im Internet...
Der Rhein bietet mit seiner Länge von 1320 Kilometern für Kanufahrer viele Möglichkeiten, um ihren Wassersport nachzugehen. Der Fluss ist immer in Bewegung und schlängelt sich durch die verschiedensten Landschaften. Wenn Sie auf der Suche nach einer geeigneten Tour sind,...
So dehnen Sie sich richtig - Dehnen für mehr Beweglichkeit und eine gute Haltung. Beim dehnen werden Muskeln und Bindegewebe sanft in die Länge gezogen. Regelmäßige Dehnübungen führen zu einem festeren und dehnfähigeren Bindegewebe. Die Beweglichkeit verbessert sich. Das äußert...
Leckere Karpfengerichte - Der Karpfen zählt zu den wahren Klassikern, gerade wenn es um das Weihnachtsessen oder Essen an Silvester geht. Vielleicht haben Sie selbst schon einmal ein Rezept mit dieser Fischart ausprobiert, wünschen sich aber mehr Inspiration? Oder Sie...